כאבי מחזור – גזירת גורל או שיש מה לעשות עם זה ?

נשים רבות חוות כאבים ותסמינים שונים ומשונים סביב תקופת המחזור (וסת).

רוב הנשים מתחילות לסבול כבר עם גיל הופעת המחזור ולחלקן זה יופיע בשלב מאוחר יותר לאורך גיל הפיריון.

באגף הכאבים, יש כאבי בטן תחתונה, כאבים בכל הבטן, כאבים שקורנים לגב, כאבים שקורנים לאחת הרגליים או שתיהן, כאבי ראש ועוד. יש שלכאבים מתלווים תסמינים כגון : בחילות, חולשה, סחרחורות, עצבנות, שינויים במצב הרוב, בכי לא מוסבר, גלי חום, שלשולים וכו'.

למרבה המזל רוב הנשים חוות תסמינים מינורים שלרוב לא מצריכים התייחסות או שטיפול קצר במשככי כאבים פותר את הענין.

אבל עדיין כ-15%מכלל הנשים סובל מתסמיני מחזור שמצריכים שימוש רב בתרופות, איבוד ימי עבודה או לימודים, השבתה של החיים הרגילים ובכלל ירידה באיכות החיים.

מחזור חודשי נמשך באופן נורמלי 2-7 ימים. לרוב הדימום המשמעותי והתסמינים הנלווים יהיו ביומיים-שלושה הראשונים למחזור, אבל אצל חלק מהמקרים התסמינים מופיעים עוד לפני המחזור (תסמונת קדם וסתית) ויכולים להימשך במשך כל המחזור ואף לאחריו.

לכן על נשים שסובלות ממחזור קשה (דיסמנוריאה בשפה המקצועית) ניתן לומר, שהן "מבלות" במצב הזה כ15-30% מחייהן בגיל הפיריון, וזה המון !

אנחנו לא יודעים בודאות מדוע אישה מסויימת תסבול מכאבי מחזור ואילו חברתה לא. אבל אנחנו כן יודעים לומר, שיש כפי הנראה מרכיב גנטי (אחיות ובנות לאמהות עם כאבי מחזור).

המנגנון הוא כיווץ יתר של סיבי שריר הרחם, הפרשה של חומרים בשם פרוסטגלנדינים שגורמים לשפעול חומרים ביוכימיים אחרים, אשר גורמים לכיווץ של כלי דם, דבר הגרום להפחתה בזרימת הדם לשריר הרחם ולהופעת כאבים חזקים.

כמו כן, יש גם השפעות הורמונאליות על הרחם עצמו וגם על המוח, שגורמים לשלל התופעות שציינו קודם.

יש מצבים נלווים כגון "אנדומטריוזיס", שהוא מצב יחסית שכיח באוכלוסיה שמתבטאים גם בכאבי מחזור חזקים, בכאבים בעת קיום יחסי מין ובהפרעות פיריון.

באנדומטריוזיס יש זריעה של תאי רירית הרחם, באיזורים שונים בשריר הרחם (מצב הקרוי אדנומיוזיס) באגן ובחלל הבטן. בזמן המחזור, ישנו דימום מחזורי לא רק החוצה מהרחם דרך פתח צוואר הרחם, אלה גם בתאים הללו. כאשר מופיע דימום באגן או בתוך שריר הרחם, הדבר גורם לגירוי חזק, כאבים עזים, דלקת מקומית, ציסטות בשחלות, הדבקויות וסיבוכים שונים.

באנדומטריוזיס הטיפול המקובל הוא שמרני, דהיינו טיפול במשככי כאבים ונוגדי דלקת (נורופן, אדוויל, נקסין, וולטרן וכו'), טיפול הורמונלי כגון גלולות למניעת היריון, זריקות פרוגסטרון או התקנת התקן הורמונלי מסוג מירנה ועוד. ובמקרים הקשים יש צורך בהתערבות מרפאה לאנדומטריוזיס וביצוע ניתוחים לפרוסקופיים לטיפול ישיר בנגעים בהתאם למצב.

לכן כעת יש לשקול מה ניתן לעשות עם הנשים הסובלת וכיצד ניתן לטפל בהן ולשפר את איכות חייהן:

1. טיפולים שמרניים – דיקור סיני, שיאצו, רפלקסולוגיה, עיסויים ועוד.

2. טיפול נגד כאבים – תרופות ממשפחת נוגדי הדלקת הלא סטרואידלים (איבופן, נורופן, אדוויל, נקסין,נרוסין, וולטרן ועוד), שניתן לקבלם כטיפול פומי (דרך הפה), נרות רקטלים או בזריקות. יעילים ברוב המקרים, אבל עשויים להיות תופעות לוואי בעיקר במערכת העיכול (צרבות, כאבים, כיב ואף דימום).

3. טיפולים הורמונים – גלולות למניעת היריון הן הטיפול השכיח בכאבי מחזור בכל גיל, אלא אם כן ישנה התווית נגד לנטילת גלולות. הגלולות מפחיתות את כמות ומשך הדימום וכן גם את ההשפעה ההורמונאלית על הרחם עצמו, וכך מורידות את עוצמת הכאבים. ניתן ליטול גלולות באופן רציף ו"לדלג" על ההפסקה וכך לא לקבל מחזור בכלל. ניתן להשתמש גם בזריקות הורמונאליות או להתקין התקן תוך רחמי הורמונלי כגון מירנה או ג'אנס.

4. לאחרונה יש עוד מספר שיטות להפחתת כאבים המחזור, שעל אחת מהן אני רוצה להרחיב את הדיבור. מדובר בפיתוח ישראלי חדשני המבוסס על טיפול חשמלי מקומי לא פולשני לטיפול בכאבי מחזור. מדובר במכשיר בשם "ליביה" שאליו מחברים אלקטרודות עם מדבקות המודבקות על הבטן התחתונה. מכיוון שתחושת הכאב היא אות חשמלי המועבר מהעצבים הפריפריים (במקרה הזה העצבים אשר מעצבבים את הרחם וסביבתו), דרך "חוט השידרה" אל המוח. שם נעשה עיבוד וכך המוח מפענח את תחושת הכאב ובהתאם גורם לשלל תגובות נלוות. מפתחי המכשיר הבינו, שאם נצליח ל"שבש" את האות החשמלי, נצליח לשבש את המעבר למוח, וכך לא נחוש כאב. ע"י שידור אותות חשמליים, נוצרת תחרות על מעבר האותות ברמת העצבים וכך האותות שאמורים לומר למוח שיש כאב, לא מגיעים ליעדם וכך הכאב מופחת באופן משמעותי.

לכן מדובר בטיפול לא פולשני, יעיל, פשוט ונוח, קל לנשיאה במשך היום והלילה על הגוף, שיכול לחסוך הרבה עוגמת נפש, כאבים וסבל מיותר, שימוש בתרופות והפסד של ימי עבודה ולימודים מיותרים.

במידה ומעוניינות במכשיר הליביה אתן מוזמנות להיכנס ללינק המצורף : לרכישת livia